奥运会上，跑得最快的是牙买加人；牙买加人，跑得最快的是博尔特
女子百米决赛，北京奥运会冠军牙买加选手弗雷泽成功卫冕。她的男同胞更是个个飞人：博尔特、布雷克、鲍威尔(微博)；男子100米、200米、4×100米接力。他们无不是在电光火石间盛放的光芒，无不是人类极限速度的精华。
以前只觉得这个地球上，美国黑人是短跑的唯一统治者。斗转星移，牙买加人横空出世，美国人遂从跑道上的霸主变成挑战者。
从2008年开始，牙买加人在世人面前集体爆发。从北京奥运会到柏林世锦赛再到大邱世锦赛，牙买加人开创了一个时代。这不仅仅是博尔特在柏林世锦赛上创造的男子100米9秒58、200米19秒19的世界纪录，而是牙买加短跑运动员人才辈出，源源不断。近三届世界大赛，牙买加短跑队囊括男女100米、200米以及4×100米接力。即便如博尔特这样的神人，竟也在奥运选拔赛上连续两次败给同胞布雷克！
为什么牙买加盛产短跑名将？
据英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家对超过200名牙买加运动员作过一项研究，发现他们中有70%的人体内拥有一种名为Actinen A的物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。而澳大利亚田径选手中只有30%的人体内含有Actinen A。“牙买加短跑的优势不是昙花一现，那里潜在着很多鲍威尔或者博尔特，这是由基因决定的。”研究员莫里森表示。
基因决定未来
短跑就是牙买加人的DNA。如同足球是巴西人的国球，走到哪里都有一块足球场。 在牙买加，只要有一块稍微像样的空地，就有年轻人安排即兴的短跑比赛。据说，现在牙买加每年大约有260个田径队、8万多人参加近20种各级比赛。这样的群众基础，再加上与生俱来的天赋，难怪牙买加人赢在了起跑线上。别忘记，加拿大人本·约翰逊的祖国正是牙买加，多诺万·贝利也是正宗牙买加血统！
田径是所有竞技体育项目的鼻祖，而短跑更能代表该项目的精髓。一个国家在田径、尤其是短跑项目上称霸世界，已经成为真正体育强国的标准之一。一个总人口只有280万的小小加勒比海岛国，居然让强大的美国俯首称臣，牙买加的确无愧于体育强国的称号。牙买加的短跑运动员身上有着一种与生俱来的自豪感。博尔特曾说：“我们一直相信能够征服比赛。这是一种信念，我们小，我们穷，但是我们很自信。”
本届伦敦奥运会，牙买加人依然延续着短跑的强势。他们的女将弗雷泽已经成功实现百米卫冕，而以博尔特为首的男子集团，继续巩固着自己的领地。
当然，美国人预谋着逆袭。加特林妄图在百米大战上阻击牙买加人。而在4×100米接力上，他们也等待着博尔特、布雷克、鲍威尔的失误。
如果正常发挥，牙买加人统治的短跑帝国很难被美国人轻易攻破，即便失手也是局部城池的交割。真正要担心的是他们的团结程度。一旦博尔特在与布雷克、鲍威尔的内战中冠军易位，他还会不会以平常心在集体项目中并肩战斗？维护牙买加人王朝的不仅仅是基因、天赋、DNA，更是精诚团结、精诚合作。
伦敦奥运会上，包括北京奥运会男女5000米金牌得主贝克勒和迪巴巴在内的众多顶尖选手将继续参赛，他们可能帮助非洲军团包揽中长跑金牌。
补充阅读：什么是Actinen A？
Actinen A也写作Actinin α ，α-辅肌动蛋白，即人体快肌纤维中的一种蛋白。这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。
中长跑的非洲人
肯尼亚瑞弗特峡谷地区，有一个叫做卡伦金的部落。该部落血中乳酸盐的积蓄比较缓慢，在吸入同样氧气量的情况下，他们实际上能够多维持10％的奔跑距离。
擅长中长跑的非洲人的肌肉中，90％以上为慢收缩型肌纤维(Ⅰ型)，它含有更多的糖，以及在缺氧情况下产生能量所必需的酶。
格布雷西拉西耶是埃塞俄比亚中长跑之皇。他曾7次打破各项中长跑世界纪录，并且卫冕四届世锦赛、两届奥运会冠军。
非洲人拥有像鸟一样的杠杆型细腿，而且弹跳力极强。这样的身体结构使他们在跑动过程中消耗能量更少。
比如，脚踝部每增重50克，运动时的耗氧量将增加1％。非洲人小腿平均比欧洲人轻0.5公斤以上，这样每跑动1公里就会节约8%的能量。
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