健商评分：
12~15分：可能患有神经衰弱，要正视自己的生理及心理健康。
8~11分：可能有神经衰弱，需检讨一下目前的生活方式。
7分及以下：你是一个身心健康的人，但也需要时刻提高警惕以持现状。

健商提示：
    现代社会生活节奏日益加快，竞争日益激烈，神经衰弱者日益增多。神经衰弱是一种亚健康状态，是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而使精神活动能力减弱。主要特征是精神易兴奋和易疲劳，出现睡眠障碍、头痛等症状，同时还伴有各种躯体不适症状，病情时轻时重，与社会、心理因素有关。早发现早治疗可获得良好的治疗效果。
    采取下列综合措施，可取得良好的预防保健效果:

1. 精神因素是引起疾病的重要原因，所以保持乐观、开朗的性格，消除顾虑最重要。
2. 要劳逸结合，合理安排休息时间，适度进行精神锻炼。
3. 以富含蛋白质、维生素、微量元素的易消化饮食为宜。
4. 常服用蜂王浆、西洋参、卵磷脂、维生素和微量元素等保健品，利于提高身体素质，调节神经功能，消除神经衰弱。